تساقط الشعر هو مصدر قلق مشترك لكثير من الرجال والنساء. هناك العديد من الأسباب التي قد تساقط شعرك ، من الوراثة ونقص الفيتامينات ، إلى التغيرات الهرمونية. بعض الحالات الطبية ، مثل مرض الغدة الدرقية ، قد تؤدي أيضًا إلى ضعف الشعر أو تساقطه ولأن لكل داء دواء فاننا لدينا علاجات عشبية لنمو الشعر
لا توجد رصاصة سحرية لنمو الشعر ، لكن الأبحاث أظهرت أن بعض الأعشاب قد تبطئ من تساقط الشعر أو تساعد في تعزيز نمو جديدوتسمى علاجات عشبية لنمو الشعر . من المهم الإشارة إلى أنه تم إجراء الكثير من الأبحاث على الحيوانات. هناك حاجة لدراسات إضافية لإثبات فعاليتها على البشر.
استمر في القراءة لتتعلم كيف يمكن استخدام العلاجات العشبية للمساعدة في تحسين نمو شعرك. تأكد من التحدث إلى طبيبك قبل إضافة الأعشاب إلى روتينك اليومي ، خاصةً إذا كان تساقط شعرك ناتجًا عن حالة طبية.
زيوت الشعر العشبية
زيوت الشعر ، وتسمى أيضا مقويات الشعر ، هي مستخلصات عشبية مختلطة في قاعدة زيت ناقل. بعض زيوت الشعر تشمل العديد من الأعشاب والزيوت الحاملة.
زيوت حاملة شعبية تستخدم لصنع زيوت عشبية هي:
زيت جوز الهند
زيت اللوز الحلو
زيت الجوز
زيت الزيتون
زيوت معدنية
زيت الجوجوبا
زيت بذرة القمح
بعض الأعشاب المستخدمة في زيوت الشعر العشبية هي:
الكركديه الصينية (الكركديه الصينية روزينسيس): الكركديه الصينية هي شجيرة دائمة الخضرة. غالبًا ما تستخدم أزهارها
الصالحة للأكل لصنع الشاي العشبي. يعتقد أن الكركديه يساعد على تحفيز بصيلات الشعر ، ويزيد من حجم البصيلات ،
ويزيد من نمو الشعر.
Brahmi (Bacopa monnieri): Brahmi ، المعروف أيضًا باسم bacopa ، هو عشب زاحف يستخدم في طب الأيورفيدا.
أنه يحتوي على قلويدات يعتقد أنها تعمل على تنشيط البروتينات المسؤولة عن نمو الشعر.
أزرار المعطف (Tridax procumbent): أزرار المعطف هي عشب الايورفيدا الزاحف وعضو من عائلة ديزي.
أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ويعزز نمو الشعر من تلقاء نفسه وبالتعاون مع الأعشاب الأخرى.
Jatamansi (Nardostachys jatamansi): Jatamansi هي شجيرة صغيرة قد تسرع جذورها نمو الشعر.
لقد ثبت أنه يزيد من نمو الشعر في الحاصة الناتجة عن العلاج الكيميائي.
الجينسنغ (الجينسنغ Panax): الجينسنغ هو علاج طبيعي قديم لكثير من الحالات ، بما في ذلك تساقط الشعر.
أنه يحتوي على الصابونين ، والتي يعتقد أنها تشجع نمو الشعر عن طريق تثبيط 5A اختزال.
هذا إنزيم متعلق بتساقط الشعر عند الرجال.
كيف تستعمل
يتم صياغة بعض زيوت الشعر لاستخدامها كشامبو أو كعلاج لشعر ،
لذلك خذ بعين الاعتبار تعليمات الشركة الصانعة. ستنصحك الملصقات بما إذا كانت تنطبق على الشعر الرطب أو الجاف.
باستخدام أيدي نظيفة ، قم بتدليك زيت الشعر مباشرة على فروة رأسك وشطفه وفقًا لتوجيهاتك.
مرهم متعدد الحلقات
المراهم العشبية ، التي تسمى أحيانًا المرهم العشبية ، عادة ما يتم تصنيعها عن طريق الجمع بين الأعشاب
مع زيت مثل اللانولين أو هلام البترول والماء. قد تشمل المكونات الأخرى شمع العسل أو زبدة الكاكاو. تحتوي المراهم
المتعددة العشبية عادة على مقتطفات عشبية متعددة.
بعض الأعشاب المستخدمة في المراهم polyherbal هي:
عنب الثعلب:
عنب الثعلب هو عشب الايورفيدا. يستخدم لتقوية الشعر وتعزيز نمو الشعر. من المعروف أيضًا أنها تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.
غوتو كولا (سينتيلا اسياتيكا): غوتو كولا هي واحدة من الأعشاب الايورفيدا الأكثر شعبية. يُعتقد أنه يزيد من طول الشعر ويحفز نمو الشعر ،
وربما عن طريق زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس.
الصبار:
الصبار نبات استوائي وعلاج شعبي شعبي للحروق ومشاكل في الجهاز الهضمي. يمكن استخدامه أيضًا للحفاظ على فروة الرأس مشروطة وصحية والتي يمكن أن تدعم نمو شعر صحي.
ريحان مقدس (Ocimum sanctum): ريحان مقدس هو عطور ، عشب ادابتوغيني معروف بخصائصه العلاجية. قد يساعد في منع تساقط الشعر الناجم عن قشرة الرأس والحكة أو التغيرات في المستويات الهرمونية.
كيف تستعمل
عادة ما يتم تطبيق المراهم polyherbal مباشرة إلى فروة رأسك. بأيدي نظيفة ، قم بتدليك المرهم في فروة رأسك حتى يتم امتصاصه وفقًا لتعليمات الشركة الصانعة.
الكريمات العشبية
تصنع الكريمات العشبية أيضًا من الزيوت والماء العشبي. تحتوي على كمية أقل من الزيت والماء أكثر من المراهم العشبية وتمتصها بشرتك بسهولة.
بعض الأعشاب المستخدمة لصنع الكريمات العشبية هي:
دودار عملاق (Cuscuta reflexa Roxb): وفقًا لدراسة أجريت عام 2008 ، فإن الإسطوانة العملاقة – وهي نبات الايورفيدا المترامية الاطراف – تساعد في علاج الثعلبة الناتجة عن هرمونات الستيرويد عن طريق تثبيط إنزيم اختزال 5A.
التفاح المر (Citrullus colocynthis): التفاح المر هو نبات نباتي مملوء بالفواكه يستخدم في الأيورفيدا. يستخدم لب الفاكهة المجففة لعلاج تساقط الشعر. يحتوي التفاح المر على جليكوسيدات ، وهي مركبات يعتقد أنها تبدأ نمو الشعر.
ديزي زائف (Eclipta alba): ديزي زائف هو عشب يستخدم في الأيورفيدا لزيادة نمو الشعر. وفقًا لدراسة أجريت عام 2014 ، تساعد الديزي الزائف في تحفيز بصيلات الشعر واستفزاز أسرع لنمو الشعر في الفئران العارية.
الياسمين المزهر ليلاً (Nyctanthes arbortristis): هذه الشجيرة الصغيرة المزهرة هي موطنها جنوب آسيا. وفقا لبحث عام 2016 ، بدأ الياسمين المزهر ليلي في نمو الشعر في الفئران وقد يكون فعالًا ضد الثعلبة.
كيف تستعمل مع نظافة اليدين ، قم بتدليك كريم الشعر في فروة رأسك ..